Hogyan fogyjak le 10 kilót 1 hónap alattEz idő alatt 8-10 kg-mal fogyhat. A fitnesz olyan edzések komplexuma, amelyek intenzív ütemben zajlanak, és tonizáló és jól megválasztott programmal rendelkeznek az egész test fogyására. A módszer hatásmechanizmusa. A Zumba fitnesz alacsony terheléssel…