Legjobb diétás vacsorákÖsszegyűjti az összes akaraterőt, és feladja az édes, lisztes, füstölt, sós és sült ételeket, valamint az alkoholos italokat. Nagy mennyiségű tea fogyasztásán és a fogyasztás szigorú korlátozásán alapul ... Anélkül, hogy a szokásos étrenden és sporton jelentős változásokat…