Fagyi fogyókúraEgyszer nem hittem ... Lehetséges, hogy egy lány fogyjon az edzőteremben? Mint minden más korban, a nőknek és a férfiaknak is javasoljuk, hogy kerüljék a sós ételeket, például a sprattot vagy a heringet, amikor 55 év után fogyókúrás étrendet kezdenek. Zsíros húsok és ..... [Olvass…